اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد

علاج النحافة بالاعشاب والادوية والخميرة للبنات والرجال

بواسطة : admin تاريخ النشر : الأحد 19 أغسطس 2018 الساعه 08:45 مساءً المشاهدات : 495 مشاهده

    النحافة هي من اكثر المشاكل التى تعاني منه بعض النساء والرجال . ويبحث الكثر على علاج النحافة بالاعشاب او الادوية لذلك سوف نعرض لكم أفضل الطرق الفعاله والمختلفة  فى حل مشكلة النحافة والطرق التى تساعد فى زيادة الوزن .

     

     اسباب النحافة 

    • فقدان الشهية تعد من اول اسباب النحافة وأناقص الوزن
    • وجود فرط فى نشاط الغدة الدرقية وهذا يسبب مشكلة فى زيادة الوزن
    • اسباب نفسية مثل التوتر والعصبية
    • اعراض جانبية لبعض الادوية
    • اسباب وراثية

    مخاطر النحافة

    • أهمال علاج النحافة يسبب مرض الهشاه فى العظام  لعدم موجود الكالسم الكافى
    • قد يحدث فى بعض الاحيان مشاكل بالاسنان
    • وايضا يؤدي الى تساقط الشعر
    • تقليل الخصوية عند السيدات
    • مرض الانيميا

    علاج النحافة بالاعشاب 

    الحلبة لزيادة الوزن 

    يمكنك استخدام الحلبة لحل مشكلة النحافة . يتم استخدام هذا المشروب 3 مرات يوميا . حيث يتم اضافة ثلات جرامات من الحلبة على كوب من الماء ثم يغلي لمدة دقيقتين ويمكنك اضافة معلقة من عسل النحل بدل من السكر

    فاكهة القشطة لزيادة الوزن 

    تساعد فاكهة القشطة او (القشدة) على فتح الشهية وتنظيم درجه حرار الجسم والمساعدة فى زيادة الوزن 

    حب العزيز لزيادة الوزن 

    يمكنك شراء حب العزيز من محلات العطارة . ويفضل استخدام بعض المسكرات معه لتحسين الطعم ثم يتم  الطحن وا ضافة هذا الخليط على كوب من اللبن الساخن . ويتم تناولها 3 مرات يوميا 

    الزنجبيل لزيادة الوزن 

    يعمل الزنجبيل علي حل المشاكل الجهاز الهضمي . يمكن استخدامه فى بعض الاطعامه . حيث انه يساعد على فتح الشهية 

     

    علاج النحافة بالادوية

    نحيطكم علما ان جميعا الادواية المذكورة  لعلاج النحافة لكن لا تستخدمها الا بعد باستشارة الطبيب 

     Dronabinol  بالعربي .  الدرونابينول

    يعمل هذا  الدواء على فتح الشهية بشكل فعال مما يساعد الأشخاص الذين يعانون من نفقص الشهية بسبب عدوى او مرض  او فيروس على فتح الشهية والاكل بشكل مسمتر .  وايضا يساعد على عدم الشعور بالغثيان 

     Megestrol . بالعربى . الميجسترول

    يعمل هذا الدواء على حل مشكلة ففد الشهيهة للحالات المزمنه مما يساعد على فتح الشهية بشكل كبير . لكن له بعض الاعراض الجانبية ويمكن ان يسبب  جلطة بالدم لذلك لا يتوجب عليك الاستخدام الا باستشارة الطبيب 

    علاج النحافة بالخميرة

    تعتبر الخميرة من الفطريات التي يتم استخدامها صناعة المعجنات  و الخبز بجميع انواعه وتحتوى على الكثير الفيتامينات و الاملاح المعندية وايضا الحديد والبروتين 

     الخميرة الفورية والحلبة والمكسرات و الحلاوة لعلاج النحافة 

    هذه الوصفة تساعد كثيرا فى علاج النحافة وزيادةالوزن بشكل ملوحظ اليكم المقادير وطريقة التحضير 

    المقادير 

    • ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية
    • كوب من المسكرات المطحون
    • كوب من الماش المطحون
    • كوب من الحليب
    • ملعقة من الحلاوة

    طريقة التحضير

    يمكنك ضرب هذا المكونات فى الخلاط مع اضافة معلق من عسل النحل . او تناول ملعقين من هذا الخليط مع كوب من الحليب او العصير يتم تكرر هذه الوصفة مرتين يوميا 

      مشروب الخميرة مع العسل والحلبة لعلاج النحافة 

    يعتبر هذا المشروب من اقوى المشروبات التى تساعد على زيادة الوزن لاحتوها على الكثير من العوامل التى تساعدك فى علاج النحافة اليكم المقادير وطريقة التحضير 

    المقادير 

    • 4 ملعقين كبير من الحلبة
    • ملعقة كبرة من الخميرة الفورية
    • كوب من الماء
    • ملعقين كبيرة من العسل (حسب  الرغبة)

    طريقة التحضير 

    • تغلى الحلبة على النار مع كوب من الماء
    • ثم يترك للتبريد قليلا
    • ثم اضافة ملعقة كبيرة من الخميرة
    • ثم تقلب جيدا حتي تذوب تماما
    • ثم يتم اضافة العسل حسب الرغبة

    علاج النحافة للبنات و للرجال 

    نعرض لكم بعض النصائح التى تساعد علي علاج النحافة عند الراجل والنساء 

    • تناول الفواكهة التى تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل : الموز و التمر و البلح و التين و العنب والمانجو
    • استخدام بعض الزيوت فى الطعم مثل : زيت الزيتون و زيت جوزة الهند وزيت بذر الكتان وزيت الزبدة
    • تناول الاطعمة التى تحتوي على بروتين عالى مثل : الالبان و اللحوم والاسماك والمكسرات
    • تناول  أكبر عدد من الوجبات اليومية
    • أبتعاد على الخضروات الت تحتوي على الماء مثل :  الكوسة والخيار
    • الأبتعاد عن العصبية والتوتر
    • استخدام عسل النحل الطبيعى بدلا من السكر
    • تناول الاطعمة التى تحتوي على دهون
    • تناول المشروبات التى تحتوي على سكرايات
    •  
    تقارير ذات صله بـ علاج النحافة بالاعشاب والادوية والخميرة للبنات والرجال
    التعليقات
    جميع التعليقات